私は、たびたび家の近くの公園などに自然散策に出かけます。軽く走れる服装を整えてそれから少し小銭をもって、だいたい歩いて片道３０分くらいの範囲におさめる形にしています。出かけるタイミングとしては、ほとんどが早朝で、日が昇る直前をねらっているのでいろんな意味で静かな環境下の散策となります。✅寝坊した時は行かない！😊
早朝にこだわるのは、自然環境の澄んだ空気感や広がりのハーモニクスを感じ取るためで、それはほんとに朝一から極上のリラックスタイムとなる大切な時間です。
アイキャッチの画像はスマホで撮影したものですが、まさに！ハーモニクスを「感じ撮った瞬間」です。🎉 ✅この記事を書いたのは１００％自分！AIじゃないですよ✅
